[불안장애] 에 대해

어느 날, 마음의 평화가 얼마나 소중한지를 깨닫게 되었습니다. 저의 삶은 불안과 공허함에 휩싸여 있었고, 그저 하루를 버티기가 힘들었습니다. 하지만 그 무거운 짐을 들고 삶을 살아가는 것보다, 마음을 가볍게 살아가는 것이 얼마나 중요한지를 깨달았습니다. 점점이지만 차츰, 제 안의 작은 행복을 발견하고, 그것을 키워나가고 있습니다. 그리고 이 작은 변화가 삶에 큰 의미를 부여하고 있습니다. 이제는 불안에 휩싸이지 않고, 감사함을 느끼며 살아갈 수 있는 그런 삶을 꿈꿉니다.