운전에대한 불안장애

운전을 조심스럽게 한다해도 나 혼자만 잘해도 사고를 벗어날 수 없듯이 운전사고에 대해 미리 걱정하고 불안해하면서 쓸데없는 걱정을 하는거같다. 그러다보니 다른일에 집중하기도 어렵고 불안으로 수면과 생활에도 지장을 주는거같아 이러한 불안장애를 벗어나고싶다